Was ein Personal Trainer für dich macht
Ein Personal Trainer nimmt dir das Rätselraten ab. Statt dich durch Videos und Pläne von der Stange zu klicken, bekommst du einen Plan, der zu deinem Körper, deinem Ziel und deinem Kalender passt. In jeder Einheit korrigieren wir deine Technik, steigern dort, wo's sinnvoll ist, und bremsen, wo's nötig ist.
Wo wir in Wien trainieren
Wir kommen zu dir – in alle 23 Wiener Bezirke. Trainiert wird dort, wo es für dich am einfachsten ist:
- Bei dir zu Hause – wir bringen das Equipment mit.
- Im Park – vom Augarten bis zur Donauinsel.
- Im Studio – wenn du schon eine Mitgliedschaft hast.
Für wen Personal Training sinnvoll ist
Für Einsteiger:innen, die sauber anfangen wollen. Für Berufstätige, die wenig Zeit haben und jede Einheit nutzen wollen. Und für alle, die schon länger trainieren, aber nicht mehr weiterkommen. Ob Abnehmen, Muskelaufbau, Rücken & Mobility oder Wettkampfvorbereitung – wir planen nach deinem Ziel.
Natural und ehrlich
Léon hat seinen eigenen Körper komplett natural aufgebaut. Genau diesen Weg geben wir weiter: Training, Ernährung, Schlaf und Geduld. Ohne Wunderversprechen, aber mit einem klaren Plan.
