Warum Heimtraining so gut funktioniert
Die größte Hürde beim Training ist oft der Weg dorthin. Beim Heimtraining fällt der weg. Du trainierst in deinem Wohnzimmer, auf dem Balkon oder im Garten, dort, wo du dich wohlfühlst.
Wie viel Platz brauchst du?
Ungefähr zwei mal zwei Meter reichen. Kurzhanteln, Bänder, Matte und Kettlebell bringen wir mit. Wenn du eigenes Equipment hast, bauen wir es ein.
Für wen es passt
- Berufstätige mit wenig Zeit
- Eltern, die nicht weg können
- Senior:innen und Menschen, für die der Weg ins Studio mühsam ist
- Alle, die sich im Gym nicht wohlfühlen
Häufige Fragen
Kostet die Anfahrt extra?
Nein, innerhalb Wiens ist die Anfahrt inklusive.
Was, wenn ich gar kein Equipment habe?
Kein Problem, wir bringen alles mit.
Ich bin kompletter Anfänger. Passt das trotzdem?
Gerade dann. Wir starten dort, wo du stehst, bringen dir die Technik sauber bei und steigern langsam. Niemand muss vorher fit genug sein.
